实时计算
输入身高体重后立即显示 BMI 与分类，无需反复点击按钮。
输入身高体重
适用于 18 岁以上成年人，结果仅供参考。
kg
cm
lb
ft
in
计算结果
输入身高与体重后自动计算
—BMI
等待输入
偏瘦正常超重肥胖
健康体重参考
输入身高后显示
输入身高后显示
BMI 只是体重与身高的比例指标，不能替代体脂率、腰围或医学检查。
不适用于儿童青少年、孕妇、哺乳期女性、老年人及肌肉量较大的运动员；如有健康疑问请咨询医生。
什么是在线 BMI 计算器
BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是体重与身高比例的国际常用指标，计算方式为体重（千克）除以身高（米）的平方。这个工具会根据你输入的身高体重实时计算 BMI，并按中国成人常用标准显示偏瘦、正常、超重或肥胖。
工具支持公制（千克/厘米）与英制（磅/英尺/英寸）单位，切换时会自动换算已填数值。除了 BMI 数值，还会显示该身高对应的健康体重参考范围。BMI 不能反映体脂分布和肌肉量，结果仅作为健康管理的初步参考。
公制与英制
支持 kg/cm 与 lb/ft-in，切换单位会自动换算已有数值。
健康体重范围
按正常 BMI 18.5–23.9 计算对应身高的体重区间。
本地计算
身高体重只在浏览器内使用，不上传、不保存。
使用方法
- 选择公制或英制单位，输入体重与身高。
- 右侧会自动显示 BMI、分类和健康体重参考范围。
- 需要重新输入时点击「清空重填」；结果仅供健康参考，不构成医疗建议。
常见问题
BMI 是怎么计算的？
BMI 等于体重（千克）除以身高（米）的平方。例如 65 千克、1.75 米，BMI = 65 ÷ 1.75² ≈ 21.2。
分类标准是什么？
采用中国成人常用标准：BMI 低于 18.5 为偏瘦，18.5 至 23.9 为正常，24.0 至 27.9 为超重，28.0 及以上为肥胖。不同国家和组织的标准可能不同。
儿童、孕妇或运动员适用吗？
不适用。儿童青少年需要按年龄性别百分位评估，孕妇和肌肉量较大的运动员也不能直接套用成人 BMI 标准，请咨询医生或专业人士。
健康体重范围是怎么算的？
工具用身高平方乘以正常 BMI 区间 18.5 至 23.9，得到该身高对应的健康体重参考范围，并根据所选单位显示为千克或磅。
支持哪些单位？
支持公制（千克、厘米）和英制（磅、英尺/英寸）。切换单位时会把已输入的数值换算过去，重新计算 BMI。
身高体重数据会上传吗？
不会。所有计算都在浏览器本地完成，输入的数据不会上传，也不会被保存。